天王寺区あんじ整体院は谷町九丁目駅・大阪上本町駅スグ！オリジナルの炭酸整体で肩こり・腰痛を解消

2026年04月14日

大阪市天王寺区の谷町９丁目にある、あんじ整体院の
院長の安治久志です。

めまい・耳鳴りを感じているあなた。
病院の診察にご満足されましたでしょうか？

先日、目眩が酷くて悩んでいる方が来てくださいました。年齢は私よりも若い４０代の女性です。
今までも軽い目眩いをする事がたまにあったみたいですが、今年に入ってから症状が酷くなったそうです。

お仕事もしながら育児もされているので毎日忙しくしておられています。私たちの世代４０代は仕事や育児を両立しないといけない環境の方が殆どです。本当に大変だと思います。

お医者さんにいってもどうせストレスという一言で片付けられるのでそれがどうしても嫌な方っていますよね？

「異常はないですね。お薬を出しておきましょう」

って言われた方は決して少なくありません。こんな事を言われると、私が同じ立場ならお医者さんにイラってすると思います。

だから、”４０代の目眩”でネット検索しても市販のサプリとか薬を買って服用しても結局効果がない事に失望する方も多いと思います。

体の準備が出来ていない

エステさんでいうと美容液、美容ドリンク
スポーツジムでいうとサプリメントってありますが
効果が無くて続かないちゃんとした理由があるのです。

体の準備ができていないってこと！！

美容液や美容ドリンクをいくら使っても飲んでも、
睡眠不足、紫外線バンバンに浴びていたら効果がでないでしょう。

高いサプリメントを飲んでも全く効果がないと
残念な事が日常茶飯事に起きているのご存知ですか？

これは、筋トレでも全く同じ事です。不摂生な食事や生活習慣ではマッチョになれないでしょう。

 

ストレスに負けないカラダを作るために必要なこと

今回の酷い目眩いで悩んで来られた方も、同じことがいえます。
ストレスに負けない体を手に入れるために、先ずやって欲しい事を伝えました。

”血行をよくする”

特に自律神経で目眩の症状がでている方は血流が悪いです。脳に必要な血液循環量が低下している可能性が非常に高いです。

その原因は、日頃忙しくしている為に交感神経が優位に働きすぎて筋肉を使っていなくても緊張した状態である為に血液が筋肉の方へ流れやすくなり、知らない内に肩コリ、首コリが酷くなって血流の停滞そして、頭（脳）に必要な血液の循環量が不足している事になるのです。

自律神経で目眩いの強い方は、殆どの方が首、肩とガッチガチになっています。

私が自律神経の目眩いの方にオススメしているもの

私は自宅でのセルフケアは絶対に行ってもらいます。施術をすればもちろん良くなりますが
施術した日以外でも自宅で行ってもらわないと良くならないからです。
入浴は必須ですがそれ以外にやって欲しい事があります。

炭酸水を飲む
炭酸水を首、肩にかける

この２つです。
炭酸水を飲むのは、体内の血液を活性化させる為飲んでもらいます。
滞留した血液に動いてもらう為に、炭酸水を使って毛細血管を拡張させるのです。
だから炭酸水をを首や肩にも掛けてもらいます。

炭酸をかけるってどういう事？？って
思って居られる方もいてらっしゃると思いますが、
炭酸水をキッチンペーパーで濡らして肩や首に置いて
その上からタオルを置いて軽く揉んであげてください。

【動画で解説】セルフケア炭酸湿布の方法

この動画では、スプレータイプを使っていますが、炭酸水と仮定してご覧になってください。

 

最後に・・・
自律神経専門の整体やマッサージを掲げている整骨院や整体院、サロンなどたくさんありますが、結局ストレスと片付けられる事が多いです。私が２０代の頃、私の母も悩んいましたが結局諦めていました。

あなたも何処に行っても改善しなかったのはアプローチ方法が違うだけかもしれません。
先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。私が力になれるかも知れません。

自律神経の不調で悩んでいる方はこちらをクリック！

2026年04月14日

自律神経の不調の代表ともいわれる、耳鳴りの症状がありますがその耳鳴りを改善する方法をお伝えしていきます。

五感に関わる「見る」「聞く」部分に不調を感じることは、心身的につらいものです。
特に不快感が大きく、改善しにくいものが「耳鳴り」の症状です。最近も気になって耳鳴りが酷くて不眠になられる方から相談を受けました。
自分にしか聞こえてこない音のため、検査で測定することができないですし、ご主人やパートナーに相談しても気のせいだとか疲れているからだという言葉で片付けられることがあります。

耳鳴りの症状も以前の記事にもあります目眩と同じような事が言えます。
ストレスや気のせいなどでなんの対策もできないのは非常に悲しいです。
セルフケアなどでもツボ押しが有効だと耳鳴りで悩んでいると思いますがそれにプラス
炭酸の効果で改善する方法を解説します。

 

この耳の横３つのツボ押しをしてください。耳なりが軽減しますが、この効果を最大限に引き出されます。

自律神経の不調は血液の循環不良が殆どの原因です。この血液の循環不良を改善するために、炭酸ミストを使って血行促進をしていきます。

その炭酸メカニズムはこちらです。
炭酸ミストを耳の周りに吹きかけてください。
（耳の穴には入らないように注意）皮膚から炭酸が浸透し毛細血管を拡張させて血流が良くなります。その効果によってツボ押しをすると更に効果がでます。

一度試してください。

あなたも何処に行っても改善しなかったのはアプローチ方法が違うだけかもしれません。
先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。私が力になれるかも知れません。

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2026年04月14日

大阪市天王寺区の谷町９丁目にある
あんじ整体院の安治久志です。

ヘルニアで悩んでいる人が多く来られています。
私の院の統計では一昨年より、昨年の方が多く
今年に入ってから昨年を上回る来院数です。

ヘルニア専門とうたって良いぐらい起こしになって
くださいます。
その腰椎ヘルニアになる人の共通点をあなたにも
お伝えしますので注意してほしいと思います。

 

共通点は足首の固さ

 

これは、足首の固さもそうですが、
足の指も、足の甲も固いのが原因なのです。

足部の骨は細くて片足で２０６個の骨から構成
されており、それぞれほんの少しの隙間で、
地面の衝撃を吸収しています。その吸収が出来な
いようになってくると腰（腰椎）や骨盤周りに
負担がかかります。

だから腰椎ヘルニアの場合は腰の部分ではなく
足部骨から筋肉を整えていく必要があります。

腰椎ヘルニアになっている方で、いろいろなところに
行ったけど良くならなかったとか、逆に痺れが酷くなったなど伺う事が非常に多いです。

おそらく、当院では他院の手法と全く違うアプローチ方法なので改善するのだと思います。

あなたも何処に行っても改善しなかったのはアプローチ方法が違うだけかもしれません。
先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。私が力になれるかも知れません。

腰椎ヘルニアで悩んでいる方はこちらを
クリック！

 

2026年04月14日

大阪の天王寺区と中央区の境目にある
あんじ整体院の安治久志です。

今回のテーマは
意外と多い！ヨガでケガをする理由とは？

以前から私もヨガが気になっているのですが
なかなか通うまで踏ん切りがつきません。

私の院に通っている方でヨガに通っている人が
沢山居てるのですが、案外痛めて院に来られることもあります。

実は、ヨガって意外にケガをすることが多いのです。
しかも、日本のヨガ人口は100万人以上とも言われています。それと同時にヨガによる腰、首、膝、足首、などの怪我が多いのも事実です。

なぜ？
健康の為に通うヨガでケガをするのかお伝えします。

理由は簡単です。
体に無理をしているからです。（笑）
体の動きが日常で７０％ぐらいなところを
ヨガでは１００〜１２０％で体を動かそうとするからです。

そんな事したら、健康どころか体を壊しに行っているようなものです????

だから、私の院で使っている炭酸整体が活躍してくれます。筋肉を毛細血管の拡張から働きかけて血液の循環を向上させるので体に優しく筋肉や関節が動きやすくなります。

炭酸整体を受けた後にヨガに向かう方も多く居ます。

あなたもヨガをされていたら注意してくださいね

炭酸整体が気になる方はこちらをクリック

【動画で解説】ヨガでケガをする理由とは？

 

 

 

 

2026年04月14日

大阪天王寺区の谷町９丁目にある、あんじ整体院
代表安治です。
先日２０代の女性が四十肩みたいですって
来られました。最近２０代なのに四十肩・五十肩に悩んでいる人が急増しているのご存知ですか？
おそらく、この記事を読んでいくと他人の事だと思えなくなりますよ。２分程度で終わる内容です
ので読んでください。

２０代でも４０肩、５０肩になる理由

１位：パソコン使いすぎ
例えば寝ながら使う姿勢は肩の前に負担が掛かります。

まじ、辞めた方がいいです。体が歪みます。
コカコーラを１日に２本飲んでくらい体に悪い。

２位：スマホ使い過ぎ
長時間スマホを使っていると最初は意識して姿勢を
保ちますが気づくとどえらい格好でスマホを見ている事もあります。

肩だけではなくて首にも普段が掛かり
猫背になりますよ。猫背もイヤですよね・・
詳しくは猫背ページ参照！

３位；荷物が重たい
片手持ちのカバンより、リュックサック型のカバンの方がマシという程度です結局荷物が重たいと肩、背中に負担がかかります。

後は、
重たいものを運ぶ仕事をしている人、スポーツで肩を酷使した人などが挙げられます。

あなたは大丈夫ですか？この現代社会ではどうしても
四十肩、五十肩になりやすい環境に向かっている
のです。怖いですね！！

原因と対策

それでは、原因と対策ですが昨年に大阪の阪神百貨店で講座をさせて頂いたのですが
その時にもお話しをした事がある内容と同じですが偏った体の使い方が原因です。

うつ伏せでパソコン操作、長時間のスマホを使う、
長時間のデスクワーク、重たい荷物、
肩の使いすぎ・・・

偏った使い方を長時間していたら、
肩関節がズレてきます。
靴底の減り方と同じ事が言えます。歪んでいると靴底の減り方も偏るじゃないですか？
それが体にも同じ事が言えるのです。

その影響で肩が前に出てくるのです。

こんな感じです。このまま放置していくと
・腕が上がりにくい。
・腕を動かすとゴリゴリ鳴る。
などの症状から、
・シャツが切れない。
・下着が上手くつけれない。
など日常生活に支障がでてきます。

それだけではなく、
図のように猫背になってバストが下がってくるなど
見た目も実年齢より程遠い体型になっていきます。

 

対策とは・・・
よくネットなで調べると
ストレス、ホルモンバランス、使いすぎなので、
安静にしてください。や、軽めの運動してください。
など体裁の良い事しか情報としてないですが、
安静にできたらしてるし、軽めの運動ができたら
してるというお声が聞こえて来そうです（笑）

対策はまず硬くなった筋肉を緩めて為に
炭酸を使って一瞬でほぐします。これは当院の
スプレーですが、自宅でも簡単できます。
それを紹介します。

私が伝えるセルフケアは、誰でも、手軽に、
簡単にできるものをお伝えしています。

炭酸水、炭酸化粧水を肩から首の付け根に吹きかけて
肩をくるくる回すだけで効果が出ます。
一度試してくだっだい。

【動画で解説】殆どの人が五十肩の予備軍である！！

 

 

おそらく、当院では他院の手法と全く違うアプローチ方法なので改善するのだと思います。

あなたも何処に行っても改善しなかったのはアプローチ方法が違うだけかもしれません。

先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。私が力になれるかも知れません。
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2026年04月14日

若い女性で勘違いをされている方が多いようですが
産後から骨盤矯正や骨盤を意識していたら遅いんです。

日常の生活の積み重ねによって、骨盤が歪んで放置
して妊娠して出産しその後、お尻周りが１.5倍
大きくなったとか聞いたり、見かけたりしませんか？

例えば、、
太ももが太くなった。
背中のぜい肉が付きやすくなった。
痩せにくくなった。

 

だから私は妊娠する前からの日常の生活習慣を見直す事をオススメしています。私の出演させて頂いた番組をご覧になった方で骨盤の歪みと肩甲骨の歪みに悩んでいる女性からたくさんのコメントや相談を頂きました。

 

一番多い相談事は他のお店で
骨盤矯正を受けても一向に良くならない。
逆に腰が痛くなった。などの相談も沢山頂きました。

他のお店の事は批判せずに、私の考え方を書かせて頂きます。（笑）

骨盤が歪むのは日常生活の積み重ね・・・

これを大前提にお話しますが、この原因は絶対に変わりません。
①長時間座りっぱなし。
②スポーツによる使い過ぎ
③不良姿勢

この３つどれかに該当する方は骨盤が歪む確率は
通常の方と比べても3.58倍高いそうです。

矯正という名のスッキリ感の勘違い

良くある相談で、他で受けたけど満足いく結果が
無かった。
逆に痛くなったという事を聞く事があります。

そういった方に一度詳しく話しを聞かせて
もらった事があるのですが、結果が出ないなどの
クレームを出されているお店が理由が分かりました。

筋肉→骨（→筋肉）

当院では、矯正というようなボキボキッを
イメージするような施術ではありません。

いたってソフトな感じです。

その骨にアプローチする前に筋肉の状態を
一度リセットしています。
理由は、歪んだ骨格のせいで筋肉にも偏った
ストレスが生じている為にその部分を柔らかく
（リセット）する必要があるからです。

仮に筋肉をリセットせずに骨を整えても結局
筋肉の力や外力で元に戻るからです。

だから当院では、筋肉を柔らかくしてから骨
（骨格）の調整を行う施術の流れとなります。

その筋肉を柔らかくするのが炭酸整体の施術です。

おそらく、当院では他院の手法と全く違う
アプローチ方法なので改善するのだと思います。
違う手法だから違う結果が生まれるそれは当然の
事だと思います。

あなたも何処に行っても改善しなかったのは
アプローチ方法や順序が違うだけかもしれません。

先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。一度試してみませんか？

あなたの骨盤の歪みでしたら
私が力になれるかも知れません。
詳しくはこちらをクリック

 

【動画で解説】産後以外の骨盤の歪む理由

 

2026年04月14日

大阪の天王寺区谷町９丁目の
あんじ整体院の安治久志です。

９９％というこの確率は大げさではありません。
実際の確率なんです。
１％は内臓疾患によるものです。

この話しは背中の贅肉の記事に書いた事と
同じ現象が起きるという事なのです。
歪むと太るのです。

分かりやすく水の流れで例えます。

どっちの方ががゴミが溜まりますですか？
真っ直ぐと蛇行を体の軸と考えてください。
ゴミを老廃物や疲労物質と考えてください。

この蛇行を、血管やリンパ管などと考えても
同じ事が言えます。循環が悪くなると、血液や体液は
濁ります。適正な老廃物や代謝ができなくなり
太ります。

巡りが悪いと、下半身が痩せないし
冷え性など悪影響がでてきます。

 

自分で出来る簡単なをお伝えします。

運動、ストレッッチ、規則正しい生活、
バランス良い食生活も当たり前です。
でも続かないじゃないですか？

そんな人には、炭酸ミストを体に吹きかけて下さい。

血流の状態だけでも良くできます。その血液の流れが
いえば真っ直ぐとした川のようなものです。
そこから、自分が続きそうな運動やストレッチなどを
取り入れてください。

【動画で解説】
下半身太りと骨盤の歪みの関係とは？

 

おそらく、当院では他院の手法と全く違う
アプローチ方法なので改善するのだと思います。

違う手法だから違う結果が生まれるそれは当然の事だと思います。
あなたも何処に行っても改善しなかったのは
アプローチ方法が違うだけかもしれません。
先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。一度試しませんか？

私が力になれるかも知れません。
詳しくはこちらをクリック

2026年04月14日

最近テレビや雑誌でも話題になっている
毛細血管のお話をしたいと思います。

この写真はすべて毛細血管です。
体の血管の９９％は毛細血管です。

太さは髪の毛の１０分の１です。

長さは１０万Kmで地球の２周半。

約１００億本です。

 

これすごくないですか！！

 

 

私は毛細血管が体の健康に重要な事をネットなどで
配信していますがその毛細血管の状態を改善して
いけば体の不調が改善していきます。

 

内臓、筋肉などに栄養を供給するには
血管が良い状態でなければありません。

もちろん動脈、静脈という太い血管が重要ですが
私たちが直接的に対策できるのは毛細血管です。

 

毛細血管を若返らせる方法

ずばり炭酸ミストです。
高濃度の炭酸ミストを皮膚から侵入させて
毛細血管の血流を促進していきます。

血流が上がる事で期待出来る効果としては、
行き届かなかった深い筋肉にまで血液が流れます。
その事によって筋肉が柔らかくなります。

また、血流量が上がる事で血液内の酸素が
多くなるために、老化を進行を食い止める作用が
あります。

運動で毛細血管を若返らせる事も大事ですが
炭酸ミストをさらに使っていくとアンチエイジング
にも効果があります。

ぜひお試しください。

 

2026年04月14日

 

 

産後あるあるですが、骨盤が歪むという不安に
かられている方が多く見受けられます。
その影響で、お尻が大きくなった、太ももが
太くなって、今まで履いていたパンツがきつく
なってしまい落ち込む方も決して少なく
ありません。

それは、骨盤が歪むのは、妊娠中の骨盤の傾き
の変化からくるものがあります。

今かでも十分自宅で対策ができる方法を
お伝えしたいと思います。

 

【動画で解説】簡単に炭酸でクビレを作る方法

この方法を利用して毛細血管を拡張させて
日常生活でも十分期待できますので是非
参考にしてください。

2026年04月14日

腰が痛くて病院に行ったら腰痛ヘルニアと診断されて一気に気持ちが落ちている人が来られました。

お医者さまの言葉は、一般の方からすると重く、深い言葉です。もし、私も知識が何もなければショックを隠せないと思います。

日に日に痛みが強くなっている。
更に痺れがでてきたとなってくると、最終的には手術
しか選択肢がありません。

仮に痛み止めの薬や注射の処方でも、結局痛みを散ら
している、いえば問題を先延ばしにしているだなのです。

病院で診断されても手術ありきの処方を勧めらる。
整骨院や整体院にいっても、良くならない。
または自前でルフケアや腰痛体操など色々やって
も効果の兆しが見えないのは、もしかしたらこれが
原因かも知れません。

筋肉がカッチカチ

もし、あなたが体が硬いと自覚のあるでしたら
まず筋肉を柔らかくする必要があります。
それから、骨格の調整をしていくのが治療の
正しい順序です。

腰椎ヘルニアの場合椎間板がなんらかしかの
原因で神経や筋肉を圧迫して痛みや痺れを引
き起こしている事が殆どの原因です。

あなたが、今まで治らなかった理由はこの筋肉
の柔軟性を向上するのが少ない治療院だった
可能性があります。

 

体に優しい柔軟法を解説

あたが今まで経験した事がないと思いますが
炭酸ミストを使って筋肉の柔軟性を向上します。
美容だけではなく、筋肉の柔軟性を取り戻す事が可能です。

 

 

手術をしたくない！本気でヘルニアを治したいあなたへ
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