【天王寺整体】自立神経の耳鳴りが治る理由
2026年04月14日
自律神経の不調の代表ともいわれる、耳鳴りの症状がありますがその耳鳴りを改善する方法をお伝えしていきます。
五感に関わる「見る」「聞く」部分に不調を感じることは、心身的につらいものです。
特に不快感が大きく、改善しにくいものが「耳鳴り」の症状です。最近も気になって耳鳴りが酷くて不眠になられる方から相談を受けました。
自分にしか聞こえてこない音のため、検査で測定することができないですし、ご主人やパートナーに相談しても気のせいだとか疲れているからだという言葉で片付けられることがあります。
耳鳴りの症状も以前の記事にもあります目眩と同じような事が言えます。
ストレスや気のせいなどでなんの対策もできないのは非常に悲しいです。
セルフケアなどでもツボ押しが有効だと耳鳴りで悩んでいると思いますがそれにプラス
炭酸の効果で改善する方法を解説します。
この耳の横３つのツボ押しをしてください。耳なりが軽減しますが、この効果を最大限に引き出されます。
自律神経の不調は血液の循環不良が殆どの原因です。この血液の循環不良を改善するために、炭酸ミストを使って血行促進をしていきます。
その炭酸メカニズムはこちらです。
炭酸ミストを耳の周りに吹きかけてください。
（耳の穴には入らないように注意）皮膚から炭酸が浸透し毛細血管を拡張させて血流が良くなります。その効果によってツボ押しをすると更に効果がでます。
一度試してください。
あなたも何処に行っても改善しなかったのはアプローチ方法が違うだけかもしれません。
先ず血液循環を整えていくと殆どの症状は改善します。私が力になれるかも知れません。
自律神経の不調で悩んでいる方はこちらをクリック！
大阪市天王寺区の谷町９丁目にある
これは、足首の固さもそうですが、
以前から私もヨガが気になっているのですが
大阪天王寺区の谷町９丁目にある、あんじ整体院
若い女性で勘違いをされている方が多いようですが
当院では、矯正というようなボキボキッを
筋肉が硬いという事は、老化を表しております。
４年前にちちんぷいぷいで紹介されてから、当院の肩甲骨の施術を受けてくださる方が急増しました。
ヒザに片ヒジを置いて体重をかける しゃがんで片ヒジを対側のヒザに置き、体重を前にかけて、おいたヒジと反対の肩を前に 出していく。
これ????横から見て、顔だけが体より出ているようなタイプです。こ????場合????、首肩が凝る????????もちろん、呼吸器系にも負担がかかりやすく、 風邪を引きやすくなります。。。 まず、鏡で自分????横姿をチェックしてください。 そこで首が出ているようなら????、しっかりとあごを引きましょう。 毎日、慣れるまで????鏡や窓ガラスでチェックしてください。
≪肩甲骨を寄せるストレッチ!≫
よくある猫背????イメージ像です また、胸焼け、胃痛がある方????こ????猫背にも影響があります。
こ????姿勢????典型的な腰痛????方に多いです。また、便秘や下痢????なりや すい人。女性なら生理痛????重い人もこれに該当します。
【解説】 こ????対策として????、ヨガでも馴染み深いうつぶせ ????状態から上半身を反らせるポーズです (赤線????個所がポイントです) 10秒キープを3セット行ってください
【解説】 片手をお尻にもう片手????お腹に手を置いてください。
メンタルで悩んでいる人????、背中がどんどん丸くなってきます。 また気づいたら腕????付け根(肩)が前にめり込んでいるということもあります。 パソコンデスクと椅子????高さ????OKですか? 常に腕が無理な体勢でデスクにあるようで????疲れてしまいます。 そして、リラックスする事がオススメです。 お風呂上がり????軽いストレッチ????時間がかかるも????????、確実に身体を変えてくれます。 じっくりとした運動????加齢とともに弱くなる筋肉も助けてくれます。
