綺麗な腸つくりの為に重要なチェック【LINE@バックナンバー】

2016年10月23日

おはようございます!
あんじです

あなたの腸が
どれだけ美腸んなのか?
チェックしたいと思います。
毎日でてますか?

⚪︎毎日、決まった時間に排泄する。
⚪︎バナナ状のもの
⚪︎水に浮いている
⚪︎黄色~黄土色の便
⚪︎排泄した後にスッキリ感がある。

当てはまる数を
チェックして
おいてください。


次回はもう一つの
チェックをしますので
楽しみにしてください

 

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