骨盤歪み対策のストッレッチ(骨盤編)

2015年02月12日

谷町9丁目から

おはようございます!

安治です。

 

前回の

骨盤歪み問題を

解決する方法をお話します

 

このコンテンツは当院でも使っているものですが、

骨盤の歪みや開きはやはり気になるようですね・・・

 

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すごく単純だから続けられるし、家でもできる。

 

是非やってみてください。

 

 

複雑なテクニックなんていらない。

 

 

 

 

開いた骨盤をただ閉じるだけなんですから。。。

 

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