骨盤が歪むとネコ背になる理由

2015年02月11日

大阪の治療院から

おはようございます!

安治です。

 

 

今回は骨盤が歪むと

ネコ背になる理由をお話します。

 

 

なぜ骨盤がネコ背に関係が

あるかといいますと股関節が硬くなるからです。

 

 

これは、前回の血行不良から筋肉が硬くなる事が関係があります。

 

 

股関節が固まると身体の前面が

縮まり背中がのびて猫背になります。

sukkiri_4-2赤線部の伸びてお腹がわ縮んでいる姿勢

 

そうすると背中を真っ直ぐにする筋肉群が

働かなくなり結果として骨盤がゆがみ

手足の可動域が狭くなって上半身と下半身の連動が悪くなります。

 

 

骨盤がゆがんでいると股関節はますます圧迫され

老廃物を排泄できずにむくみの原因にもなるのです。

この状態が続きますと下垂状態になります。

正しい姿勢をキープしてください。

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